Femme devient paraplégique lorsque vous essayez copie abdominale affichée par muse de remise en forme

colonne blessée cicatrice 0217 400x800Fiche personnelle / Maria Eugenia Bishop

Mgr Maria Eugenia a 31 ans et est un ancien paraplégique. Le journaliste et conférencier de Recife (PE) ont perdu les mouvements des jambes en Octobre 2013 tout en faisant des sit-ups dans une salle de gym et, en dépit d'avoir récupéré d'une blessure, a encore du mal à l'équilibre.

À l'époque, elle était déjà physiquement actif et pratiquer crossfit et Kung Fu. Un jour après une séance d'entraînement, a décidé de faire une sorte de chauve-souris abdominale connue sous le nom qui avait vu de profil sur Internet d'une remise en forme de muse.

« À l'époque, je commençais cette remise en forme blogger d'affaires et que je tentais de se remettre en forme, je suivais chaque petite chose, des conseils, la nourriture et tout le reste », dit Maria Eugênia. « Cette année, j'ai vu sur une de ces pages. »

Contents

lésion médullaire lorsque vous faites abdominale

Pour effectuer l'exercice, elle a dû suspendre ses jambes dans un bar et la tête en bas, ce qu'il a fait avec l'aide d'une caisse.

Tout en faisant l'abdomen, la jeune fille a glissé, est tombé et se fait très mal. « Je ne sais pas s'il était plus moite ou fatigué que d'habitude, parce que je l'avais fait le même exercice avant. Ce fut un accident, bien sûr personne ne prévoit de se blesser. Je frappe le bras et la tête dans la boîte et tombai assis, alors je me suis cassé la vertèbre. Il était une fracture d'éclatement « , dit-il.

La chute a été enregistrée sur la vidéo, réimprimé ci-dessous avec la permission de Maria Eugênia:

Après la chute, Maria Eugênia essaya de se lever, mais il sentit ses jambes à cause d'une fracture de la première vertèbre du bas du dos, L1. Comme je l'ai été le corps chauffé n'a pas ressentir de la douleur au bout de 30 minutes.

« Ce fut une douleur qui, aujourd'hui encore, je ne peux pas décrire. Il est beaucoup de douleur, une douleur qui brûle, brûle parce que quand la vertèbre a éclaté en plusieurs parties, elle a quitté la place et serra la moelle « , explique.

La chirurgie et la récupération

Pour résoudre le reporter de la colonne, ils ont été placés vis 12, deux tiges de titane et d'un « pont » pour joindre deux morceaux de la vertèbre. Ostéomyélite (infection osseuse) elle encore obligé de passer par deux autres interventions chirurgicales pour arrêter les saignements et les points clairs d'infection.

Les premières nouvelles des médecins était que Maria Eugênia ne marcherait plus jamais. Cependant, le fait que le cordon n'a pas été perforé a donné le jeune espoir.

Au bout d'un mois à l'hôpital, le journaliste a été libéré et est devenu 1-3 heures de physiothérapie tous les jours à la maison.

« Dans la première séance, je ne ressentais rien de la taille vers le bas, mais la réponse du corps a été rapide. Je me gardais l'exercice et après la séance, le matin du premier jour, je pouvais bouger ses doigts légèrement. Il avait perdu tout espoir, mais ce fut la lumière au bout du tunnel « , se souvient-il.

Deux semaines après son retour, Maria Eugênia pourrait se tenir pour la première fois, et trois mois plus tard, elle est revenue à marcher seul en traînant les pieds et tenant les objets.

Comment allez-vous aujourd'hui?

maria Superdog eugénisme 0217 400x800Fiche personnelle / Maria Eugenia Bishop

Mgr Maria Eugenia a 31 ans et est un ancien paraplégique. Le journaliste et conférencier de Recife (PE) ont perdu les mouvements des jambes en Octobre 2013 tout en faisant des sit-ups dans une salle de gym et, en dépit d'avoir récupéré d'une blessure, a encore du mal à l'équilibre.

À l'époque, elle était déjà physiquement actif et pratiquer crossfit et Kung Fu. Un jour après une séance d'entraînement, a décidé de faire une sorte de chauve-souris abdominale connue sous le nom qui avait vu de profil sur Internet d'une remise en forme de muse.

« À l'époque, je commençais cette remise en forme blogger d'affaires et que je tentais de se remettre en forme, je suivais chaque petite chose, des conseils, la nourriture et tout le reste », dit Maria Eugênia. « Cette année, j'ai vu sur une de ces pages. »

lésion médullaire lorsque vous faites abdominale

Pour effectuer l'exercice, elle a dû suspendre ses jambes dans un bar et la tête en bas, ce qu'il a fait avec l'aide d'une caisse.

Tout en faisant l'abdomen, la jeune fille a glissé, est tombé et se fait très mal. « Je ne sais pas s'il était plus moite ou fatigué que d'habitude, parce que je l'avais fait le même exercice avant. Ce fut un accident, bien sûr personne ne prévoit de se blesser. Je frappe le bras et la tête dans la boîte et tombai assis, alors je me suis cassé la vertèbre. Il était une fracture d'éclatement « , dit-il.

La chute a été enregistrée sur la vidéo, réimprimé ci-dessous avec la permission de Maria Eugênia:

Après la chute, Maria Eugênia essaya de se lever, mais il sentit ses jambes à cause d'une fracture de la première vertèbre du bas du dos, L1. Comme je l'ai été le corps chauffé n'a pas ressentir de la douleur au bout de 30 minutes.

« Ce fut une douleur qui, aujourd'hui encore, je ne peux pas décrire. Il est beaucoup de douleur, une douleur qui brûle, brûle parce que quand la vertèbre a éclaté en plusieurs parties, elle a quitté la place et serra la moelle « , explique.

La chirurgie et la récupération

Pour résoudre le reporter de la colonne, ils ont été placés vis 12, deux tiges de titane et d'un « pont » pour joindre deux morceaux de la vertèbre. Ostéomyélite (infection osseuse) elle encore obligé de passer par deux autres interventions chirurgicales pour arrêter les saignements et les points clairs d'infection.

Les premières nouvelles des médecins était que Maria Eugênia ne marcherait plus jamais. Cependant, le fait que le cordon n'a pas été perforé a donné le jeune espoir.

Au bout d'un mois à l'hôpital, le journaliste a été libéré et est devenu 1-3 heures de physiothérapie tous les jours à la maison.

« Dans la première séance, je ne ressentais rien de la taille vers le bas, mais la réponse du corps a été rapide. Je me gardais l'exercice et après la séance, le matin du premier jour, je pouvais bouger ses doigts légèrement. Il avait perdu tout espoir, mais ce fut la lumière au bout du tunnel « , se souvient-il.

Deux semaines après son retour, Maria Eugênia pourrait se tenir pour la première fois, et trois mois plus tard, elle est revenue à marcher seul en traînant les pieds et tenant les objets.

Comment allez-vous aujourd'hui?

maria Superdog eugénisme 0217 400x800

À l'heure actuelle, plus de trois ans après la chute, Recife encore besoin de l'aide d'une béquille pour marcher et faire de la physiothérapie.

« Je fais la thérapie physique pelvienne deux fois par semaine, parce que l'une des conséquences est l'urgence, et faire de la thérapie physique et posturale une fois par semaine », explique Maria Eugênia.

Aussi, essayez de faire l'acupuncture et l'ostéopathie une fois par mois, ou quand vous vous sentez une douleur plus forte, pour aligner le corps et effectue également la thérapie respiratoire.

Au cours des mois et des années qui ont suivi l'accident, Maria Eugênia a repris l'entraînement de poids, fonctionnelle et crossfit, a commencé à pratiquer la méthode Pilates et a également rejoint des cours d'aviron.

«J'ai commencé à faire ce qu'ils pouvaient faire. Je ne peux toujours pas tout faire, mais je sauter jusqu'à la corde avec des petits courts bonds », des commentaires sur leur évolution.

Bien que l'accident a provoqué un bouleversement dans sa vie, Maria Eugênia était imperturbable. « Ce qui aurait pu me frapper m'a fait une personne beaucoup mieux. Je pouvais voir beaucoup de bonnes choses dans les petites choses. Chaque petit pas est déjà un grand bonheur pour moi « , conclut-il.

Dangers de nuire à la colonne pour l'année

douleurs au dos lit 0916 400x800Wavebreakmedia / Shutterstock

La colonne orthopédiste HCor Raphael explique que Marcon une fracture de la colonne provoquée par l'impact du poids corporel peut causer une paraplégie ou tétraplégie en fonction de la vertèbre touchée.

« Si la blessure est dans la colonne cervicale, qui est le sommet et la moelle est affectée, on est tétraplégique. Si la fracture se produit dans la partie thoracique ou lombaire, le risque est d'être paraplégique, « à part.

Selon l'orthopédiste, la paralysie se produit parce que le cordon est responsable de la sonde de stimulation nerveuse. Lorsque affecté, on perd les mouvements et aussi la sensibilité de la hauteur des vertèbres vers le bas, qui comprend la miction de commande et de mouvement de l'intestin.

Comme le haut-parleur est relié à la tête, parfois un impact pas très forte sur le cou ou le crâne est assez pour causer des dommages irréversibles.

Et contrairement à ce que beaucoup de gens croient, la dislocation est aussi grave. « La dislocation se produit lorsque les mouvements des vertèbres ou conjointes. Si le cordon est comprimé, des blessures graves peuvent également se produire « , a déclaré Marcon.

Lorsque la lésion est partielle, comme dans le cas Maria Eugênia, la chirurgie a pour but de rendre l'alignement naturel de la colonne vertébrale ainsi que le diamètre du canal dans lequel passe le cordon et il y a des chances de guérison.

Soins lors de l'exercice

flexion abdominale ci-dessous 216 400x900Wavebreakmedia / Shutterstock

La colonne orthopédiste HCor Raphael explique que Marcon une fracture de la colonne provoquée par l'impact du poids corporel peut causer une paraplégie ou tétraplégie en fonction de la vertèbre touchée.

« Si la blessure est dans la colonne cervicale, qui est le sommet et la moelle est affectée, on est tétraplégique. Si la fracture se produit dans la partie thoracique ou lombaire, le risque est d'être paraplégique, « à part.

Selon l'orthopédiste, la paralysie se produit parce que le cordon est responsable de la sonde de stimulation nerveuse. Lorsque affecté, on perd les mouvements et aussi la sensibilité de la hauteur des vertèbres vers le bas, qui comprend la miction de commande et de mouvement de l'intestin.

Comme le haut-parleur est relié à la tête, parfois un impact pas très forte sur le cou ou le crâne est assez pour causer des dommages irréversibles.

Et contrairement à ce que beaucoup de gens croient, la dislocation est aussi grave. « La dislocation se produit lorsque les mouvements des vertèbres ou conjointes. Si le cordon est comprimé, des blessures graves peuvent également se produire « , a déclaré Marcon.

Lorsque la lésion est partielle, comme dans le cas Maria Eugênia, la chirurgie a pour but de rendre l'alignement naturel de la colonne vertébrale ainsi que le diamètre du canal dans lequel passe le cordon et il y a des chances de guérison.

Soins lors de l'exercice

flexion abdominale ci-dessous 216 400x900seenad / IStock

Par conséquent, l'orientation du spécialiste de la colonne vertébrale est d'éviter la plupart des exercices peuvent être dangereux et si vous décidez de les faire, il est essentiel de faire attention à l'équipement de sécurité nécessaire.

Un autre point clé est la direction d'un (a) enseignant (a) l'éducation physique pour la réalisation de tout type d'exercice ou d'entraînement. Est-ce (a) qui peut analyser des questions telles que les limites physiques des mesures d'étudiants et de sécurité nécessaires à la pratique de certaines activités.

Une simple déviation de posture peut causer des blessures graves à long ou même à court terme dans le praticien. Par conséquent, le temps de classe dans laquelle (a) l'entraîneur (a) peut examiner ces détails est le plus approprié.

colonne de soins

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