Je ne peux pas avoir un orgasme: voir 7 raisons qui vous empêchent d’y arriver

Je ne peux pas avoir un orgasmeThinkstock

la la difficulté à atteindre l'orgasme Il est encore un problème dans la vie de nombreuses femmes. En plus de possibles dans la impasses relation avec le partenaire, un certain nombre d'autres facteurs très personnels peuvent également constituer des obstacles à l'arrivée à l'apogée et de diminuer le plaisir sexuel. Consultez les sept raisons qui font obstacle orgasme féminin et de voir comment les contourner.


Lire aussi:
Les différentes façons d'atteindre l'orgasme au-delà de la pénétration
36 faits sur l'orgasme féminin que vous ne soupçonniez
L'éjaculation féminine est sujette à controverse: qui peut y arriver?

Je ne peux pas avoir un orgasmeThinkstock

Phase du cycle menstruel
Vous avez probablement remarqué que certains jours du mois votre libido peut être supérieure ou inférieure. En effet, le cycle menstruel a également un impact du plaisir: La semaine de la menstruation et l'autre, le corps est avec les hormones en haute, ce qui contribue à la libido et la lubrification accrue. D'autre part, au milieu du cycle et avant la semaine de règles quand la femme est l'ovulation, le sexe peut être plus tendue et douloureuse, et est affectée par les conséquences physiques et psychologiques du TPM, qui font obstacle à la relaxation de la femme.

Je ne peux pas avoir un orgasme 2Thinkstock

Effet des médicaments
Certains médicaments provoquent des effets secondaires dans le corps qui chute de la libido d'impact et, par conséquent, il est plus difficile d'arriver à l'orgasme. Antidépresseurs, par exemple, qui agissent sur le système nerveux, peuvent modifier les niveaux d'hormones liées au bien-être. D'autres types de médicaments peuvent encore avoir un effet comme la somnolence, l'inconfort et la sensibilité physique, ce qui peut laisser le sexe moins agréable.

3 ne peut pas avoir un orgasmeThinkstock

L'insécurité et la faible estime de soi
Vous avez honte de votre corps pendant les rapports sexuels? Cela peut se ralentir - beaucoup - votre plaisir. Si vous ne vous sentez pas à l'aise avec elle-même à peine en mesure de mieux exploiter le corps lui-même ou être complètement à l'aise avec les touches du partenaire. En outre, une faible estime de soi a tendance à vous faire se soucier davantage de plaire autre que vous - la santé psychologique est fondamentale pour mieux saisir le moment.

4 ne peut pas l'orgasmeThinkstock

La peur de ne pas avoir l'orgasme
Le doute de soi et la peur de ne pas pouvoir y arriver peut également vous ralentir. Dans ce cas, le principal conseil est de maintenir l'attente et pas diriger toutes les performances pour elle.

5 ne peut pas avoir un orgasmeThinkstock

culpabilité
L'éducation sexuelle une femme reçoit tout au long de la vie peut également contribuer à la réduction du plaisir: la honte de se masturber et le sexe audacieux, au-delà du souci avec les impressions de l'homme sur elle peut accrocher le corps et l'esprit et faire la orgasme plus difficile. Si vous avez ces sentiments au moment du sexe, il est important de clarifier les doutes et les craintes d'un expert pour se débarrasser de la culpabilité.

6 ne peut pas l'orgasmeThinkstock

Manque de concentration sur le sexe
Le jour où la journée bien remplie, les exigences au travail, l'anxiété et le stress peut vous faire détourner votre attention du sexe, ce qui rend difficile l'orgasme car il vous empêche de payer attention aux points et mouvements plus agréables. Pour résoudre le problème, un bain ou un massage relaxant avant le sexe peut faire toute la différence.

7 ne peut pas l'orgasmeThinkstock

problèmes de santé
En plus des troubles psychiatriques tels que la dépression et l'anxiété, d'autres problèmes de santé interfèrent également avec plaisir sexuel. Candidose, l'herpès et d'autres infections dans le vagin, par exemple, peuvent causer des douleurs pendant les rapports sexuels, alors que les maladies telles que le diabète modifient les niveaux d'hormones dans le corps. En outre, l'alcoolisme et le tabagisme entraînent également une baisse de la libido.

Понравилась статья? Поделись с друзьями: