abdomen tombé peau, le relâchement et les rides?

Peau tombé abdomen flasque et rugas2

la abdomen tombé de la peau, les rides et le relâchement Il peut être le résultat de mode de vie sédentaire, un grossesse, ou l'effet ultime d'un régime de surpoids. Après que le corps passe par des situations, même si la personne est mince, la peau dans cette zone du corps risque de se froisser et tomber. Mais juste trouver et appliquer les éléments nécessaires à effectuer renouvellement de la peau.

Envisager de commencer un régime pour empêcher la graisse d'accumuler dans la région de l'estomac. Dans ce cas, vous devez supprimer la consommation de la farine, lire: pain, pâtes raffinées et des biscuits. Arrêtez de manger des aliments avec du sucre et contenant de la graisse animale, comme le fromage et le lait.

Les plats du jour devraient être composés de légumes crus. Donner la priorité carotte, qui régénère la peau, jus d'aloe vera, ou aloe vera, et trop manger brocoli, céleri, ail et oignon. boisson 2 litres d'eau par jour pour aider à la régénération de la peau.

ventre durinha Il a besoin d'exercice. Vous devrez pratiquer trois types: haute, moyenne et faible. Laissez-les paresseux pour obtenir sauvé ventre marbré, et faire 3 séries de 15 push-ups pour chacune des zones. sur vidéo après la fin de cet article, vous pouvez voir comment faire abdos efficacement. Répétez tous les jours.

Au moins 2 fois par semaine exfolier la région abdominale. Pendant la douche, l'utilisation argile verte pour faire l'exfoliation. Il suffit de choisir assez pour remplir sa propre main, et frotter la peau humide, ce qui a massage vigoureux pour tonifier les cellules. Gardez le muscle contracté tout en massant.

Ensuite, appliquez un produit qui va accélérer la guérison. Choisissez ci-dessous qui est le plus approprié pour vous.

  • glycérine
  • Hydrate et régénère la peau
  • élastine
  • Cette protéine aide à restaurer l'élasticité des fibres musculaires. Vous pouvez le trouver en tant que composant dans les crèmes hydratantes.
  • Rétinol - La vitamine A
  • tissus actifs et prévient les rides
  • Centella asiatica
  • Les réparations des tissus et maintient la circulation sanguine saine
  • collagène
  • C'est le plus puissant de tous. Recherche dans les pharmacies un qui est soluble, il est plus efficace.
  • vitamine E
  • Ceci est un excellent antioxydant, qui protège également le collagène. Acheter capsule. Vous pouvez les ouvrir et appliquer le contenu directement sur la peau.

Pendant ce temps ...

Si nécessaire, vous pouvez acheter un postures de courtier, mais ne restez pas assis d'une manière incurvée. Ceci est le plus grand accélérateur abdomens veule dans le monde. Et calme. Rester calme aide le travail des fibroblastes, les cellules qui produisent le collagène et l'élastine, essentiel pour la fermeté de la peau.


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