Tomate et + 4 aliments sains interdits dans l’alimentation Gisèle: pourquoi ne pas elle venir?

gisele visage Bundchen 0517 de 400x800Chung Sung-Jun / Personnel / Getty Images Entertainment

Les partisans d'une alimentation alternative qui exclut les aliments sains même éprouvés, Gisele Bündchen et Tom Brady génèrent souvent la controverse chaque fois parler de leurs choix alimentaires.

Les restrictions, cependant, ont une justification et visent à la santé et le bien-être de la famille, comme l'a expliqué le chef Allen Campbell, responsable de l'alimentation de la famille et les enfants, le site de nouvelles de Boston. Ce qui suit est ce qui ne va pas dans leur menu.

alimentation Gisele Bündchen: aliments interdits

En plus d'éliminer le sucre raffiné, farine blanche, le glutamate monosodique (également appelé "exhausteur de goût") Et les produits laitiers - qui sont aussi bons pour la santé, mais récemment associés à des problèmes digestifs, des allergies et l'enflure - la famille Brady-Bündchen ne mange pas ou éviter aux maximum 5 aliments considérés comme parfaitement sains.

Ma date me Redbourn au concert de @mariagadu la nuit dernière et j'ai adoré chaque seconde. Merci mon amour @Tombrady ❤️❤️❤️ régalée des @MariaGadu show hier. Merci pour la nuit mon amour.

Le poste partagé par Gisele Bündchen (@gisele) le 2 mai 2017 21h16 PST

tomate

Oui, le fruit est riche en lycopène, a été considéré comme optimal pour prévenir le cancer, mais il semble qu'une seule fois dans un certain temps à la table des Bundchen-Brady. La raison, selon le chef, est qu'il provoque une inflammation.

Il n'y a aucune preuve scientifique de cette relation. Mais pour une cuisine naturelle, la nourriture de la famille des solanacées, comme les tomates, les poivrons, les aubergines et les pommes de terre en anglais, contient des substances toxiques qui causent le problème.

huile d'olive

Ce type d'huile chargé avec des antioxydants a été associée à la prévention des problèmes cardiaques, la perte de poids, le contrôle du cholestérol, la prévention du cancer et de l'usure des neurones, à savoir, il est considéré comme presque un élixir par la science moderne.

Mais, à la résidence de Gisele et Tom, il n'est pas unanime. Allen Campbell a dit d'utiliser l'huile d'olive, mais jamais chaud, juste cru.

Restes d'hier transformé en une soupe de légumes. #worldfoodday #nowaste #momsrecipe �� soupe aux légumes avec les restes d'hier. # # Diamundialdaalimentação semdesperdício #receitadamae

Le poste partagé par Gisele Bündchen (@gisele) le 16 oct 2015 09:47 PDT

En fait, beaucoup de gens disent que l'augmentation de la température de cet aliment est nocif, mais les experts nient. Selon le nutritionniste Camila Gracia HCor (Sao Paulo), la chaleur ne transforme pas l'huile d'olive en gras mono-insaturés similaire à l'huile ordinaire. "Pour cette transformation ait lieu, il est nécessaire que l'huile est soumise à des températures très élevées et pour longtemps. La seule différence est que le chauffage provoque l'huile perdent leur pouvoir antioxydant."

Le nutrólogo Carlos Alberto Nogueira Almeida, l'Association brésilienne de la nutrition (Abran), explique que, même chauffé, l'huile conserve sa composition riche en acide oléique, ce qui contribue à réduire le mauvais cholestérol (LDL) sans affecter le bon cholestérol ( HDL).

Le café et la caféine

vilains improprement appelé, le café et la caféine sont considérés comme parfaitement saine si elle est consommée sans excès. L'idéal est de rester en dessous de 400 mg de caféine par jour, ce qui équivaut à quatre tasses de café ou deux d'espresso.

La recherche a montré qu'il existe une relation de boisson à la prévention du cancer du sein, de la peau et de l'utérus, le diabète et les maladies neurologiques.

Joyeux anniversaire mon amour! Nous sommes si heureux de vous accueillir dans nos vies. Nous vous remercions de toujours nous donner tant d'amour. Nous vous aimons! #love #family ❤️❤️❤️ Joyeux anniversaire mon amour! Nous sommes très chanceux de l'avoir dans nos vies. Merci pour toujours nous donner tant d'amour. Nous vous aimons! famille # #Amor

Le poste partagé par Gisele Bündchen (@gisele) le 3 août 2015 06:46 PDT

champignons

Le chef a dit aussi que les champignons ne pénètrent pas dans le haut de la maison et la raison en est que "ils ne sont pas anti-inflammatoire". Mais rien ne prouve que les champignons causent une inflammation. On sait qu'il est un bon aliment riche en protéines, plein d'antioxydants et de l'acide folique.

Gisele Bündchen et sa famille

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