Por qué el café da ardor de estómago? Entender lo que las bebidas hacen que el estómago y cómo evitar problemas

taza de café 0317 400x800Adha Ghazali / Shutterstock

Que se caracteriza por ardor y dolor en el estómago, ardor de estómago es una señal del cuerpo de que algo anda mal con su sistema gastroesofágico. El malestar, que incluso puede irradiarse hacia el pecho o el cuello, se puede ampliar cuando el consumo de café es excesiva.

Tomar café en exceso da ardor de estómago

Esto se debe a alimentos con alto contenido en cafeína amortiguar la válvula cardias, responsable de controlar la entrada de sustancias en el esófago. Debilitado, esta válvula es entre el esófago y el estómago permite que el alimento ácido o el estómago hacia el esófago, lo que provoca molestias.

0517 400x800 dolor de estómago acidez estomacal5432action / istock

Cómo combatir la acidez estomacal

Si usted sufre constantemente de la incomodidad causada por la acidez debe buscar en lugar de automedicarse o cuidados paliativos, llevar a cabo pruebas clínicas para identificar las causas del problema.

La mala alimentación, malos hábitos, el embarazo, el estrés e incluso los síntomas de cáncer de estómago puede ser desencadenantes molestias. Además, ardor en el estómago puede ser un signo de un ataque al corazón, lo que subraya la importancia del diagnóstico de un médico.

acidez de estómago quema 400x800 0517 Nicolas Primola / Shutterstock

Durante las comidas, evitar comer demasiado rápido o demasiado llenar el estómago, debido a que el exceso de comida aumenta la producción de ácido gástrico, lo que aumenta el riesgo de que el líquido alcanza el esófago.

Por otro lado, no se quedan mucho tiempo sin alimentos, ya que también proporciona ayuno acumulación de ácido del estómago, lo que puede reflujo en el esófago. Reducir la ingesta de alimentos ricos en grasas y si es posible hacer un diario de alimentos para identificar qué otros productos pueden desencadenar la quema.

También se recomienda no beber líquidos durante las comidas. El hábito puede causar cambios en la digestión, ya que aumenta el volumen gástrico y causa más ácidos son liberados.

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